ORZECHOWNIA Orzech nerkowca nieprażony 100g
Posiadają niezwykle dużo właściwości odżywczych i prozdrowotnych. Zawierają bardzo dużo białka, witamin A, E, K, B i D oraz składników mineralnych takich jak potas i magnez oraz jednonienasycone kwasy tłuszczowe pozytywnie wpływające na nasz układ krążenia. Są w szczególności polecane dla wegan i wegetarian. Nerkowce przez to, że posiadają niski indeks glikemiczny mogą stanowić słodką (są najsłodszymi orzechami), pyszną i zdrową przekąskę. Koniec z wyrzutami sumienia podczas chrupania przed TV.
Waga | 100 g |
---|---|
Wymiary | 10 × 10 × 10 cm |
Wartość odżywcza w 100g | Wartość energetyczna 2456 kJ / 591 kcal |
Kraj pochodzenia | Indie, Tanzania, Mozambik, Wietnam |